PROFESSEUR DE FITNESS ET YOGA – LUCILE WOODWARD

Journaliste scientifique de formation, LUCILE WOODWARD est coach sportif diplômée d’État depuis plus de 10 ans. En 2014, elle a complété ses compétences en se formant à la micronutrition.
Son parcours, ses rencontres et ses années d’expérience dans la remise en forme lui permettent de proposer une méthode douce et non traumatisante, adaptée à tous les profils. Son mantra ? « Se faire du bien, sans se faire de mal ».

Sa conviction ? Une bonne santé repose sur un subtil équilibre ; à savoir une remise en forme qui combine à la fois du sport respectueux du corps, une alimentation équilibrée et variée, ainsi qu’un état d’esprit positif.
LUCILE propose une approche holistique de la remise en forme. Une véritable « reprise de vie » qui passe par la reconnexion du physique au mental. Sans extrême, sans privation et sans frustration.

Référence incontestée du Wellness en France, LUCILE assurera un cours de fitness ou de yoga (selon la forme du jour) d’1h30 tous les après-midi, soit 6 cours pendant le BBL SUMMER CAMP.